Kategorijas 
Ziņas & Raksti
Acu pilieni kā nepieciešams profilaktisks līdzeklis acu veselībai
Acis ir tā mūsu organisma daļa, kuru mēs lietojam katru dienu pilnīgi visās situācijās. Redze mums visiem nenoliedzami ir svarīga, tādēļ savu acu kopšana ir tikpat svarīga kā jebkura cita mūsu ikdienas higiēnas un veselības kopšanas daļa. Nevēdinātas telpas, pārlieku mitrs vai sauss gaiss, liela acu noslodze pie dažādiem ekrāniem ir tikai daļa no ikdienas apstākļiem un darbībām, kas pastiprināti noslogo mūsu acis. Īpaši būtiski tas ir cilvēkiem, kam ir paaugstinātas jutības acis vai acīm ir alerģiskas reakcijas.
Viedoklis: Jaunā atkritumu apsaimniekošanas kārtība Rīgā - ko tā nozīmē pārējai Latvijai?
Dažādi
2020. gada 27. februāris
Saeimas Tautsaimniecības, agrārās, vides un reģionālās politikas sēdē šī gada 12. februārī tika izskatīts likumprojekts – grozījumi Atkritumu apsaimniekošanas likumā. To būtība paredz jaunu atkritumu apsaimniekošanas kārtību un sistēmu Rīgā, radot bezprecedenta gadījumu Latvijā un tuvākajās Eiropas Savienības dalībvalstīs.
Kā notiek dzimumzīmju pārbaude un kur to veikt
Regulāru dzimumzīmju pārbaudi iesaka veikt ikvienam, lai monitorētu savu ādas veidojumu veselību un savlaicīgi atklātu nelabvēlīgas pārmaiņas, kas var būt arī melanoma – viens no sarežģītākajiem un grūtāk ārstējamajiem vēža veidiem. Ideālā variantā dzimumzīmju pārbaude būtu jāveic reizi gadā, vislabāk pēc vasaras, kad ir saņemts lielāks UV starojuma daudzums.
Visa veida būvlaukuma tehnika profesionāļiem un entuziastiem no Wacker Neuson
Industriālā tehnika no Wacker Neuson radīta dažādu apjomu darbiem un visu izmēru būvlaukumiem. Ražotāja produkcija pieejama plašā klāstā, tajā iekļauti frontālie iekrāvēji, ekskavatori un traktortehnika, kā arī apgaismojuma un apsildes tehnika.
6 ēšanas paradumi, kas var palīdzēt samazināt svaru
Veselība
2020. gada 24. februāris
Pareizs uzturs var palīdzēt samazināt svaru, uzlabot vispārējo veselības stāvokli un izvairīties no hroniskām slimībām, piemēram, sirds slimībām un diabēta. Lai panāktu svara samazināšanos, ne vienmēr ir nepieciešams ievērot stingras diētas vai badoties.
5 ieteikumi, kā ietaupīt naudu, īpaši nemainot savus ieradumus
Dzīvesstils
2020. gada 21. februāris
Kad dzirdam vārdu "taupīšana", prātā rodas noteikta aina – ir stingri jāatsakās pilnīgi no visa. Taču, pareizi plānojot savu budžetu un sekojot vienkāršiem, bet efektīviem ieteikumiem, ir iespējams ietaupīt naudu, neliedzot sev iepirkšanās prieku un īpaši nemainot savu dzīvesveidu.
3 lietas, ar ko visvairāk lepojas vidzemnieki
Dzīvesstils
2020. gada 21. februāris
Vidzemnieki biežāk nekā citu reģionu iedzīvotāji lepojas arī ar saviem sasniegumiem un izaugsmi, rāda "Luminor" bankas aptaujas rezultāti. Pirmās divas vietas, līdzīgi kā visā Latvijā, ieņem lepošanās ar savu ģimeni un radiniekiem, kā arī savu dzīvesvietu – Latviju.
Kā atpazīt atkarību no viedtālruņa un cīnīties ar to?
Dzīvesstils
2020. gada 20. februāris
Mūsdienās mēs vairs nespējam iedomāties savu dzīvi bez viedtālruņa. Ar mobilajām ierīcēm sākas, turpinās un beidzas mūsu diena. Tas spēj radīt vienu no 21. gadsimta kaitīgākajiem ieradumiem – neizlaist tālruni no rokām. Šis ieradums savukārt var izvērsties arī par lielāku problēmu un pat īstu atkarību no šīs mazās, ērtās un mūsu dzīvēs tik svarīgās ierīces.
Lielā pavasara tīrīšana: Kā ātri un efektīvi uzkopt mājokli?
Dzīvesstils
2020. gada 20. februāris
Drīz pienāks ilgi gaidītais pavasaris. Tas ir laiks, kad rodas vēlme pēc tīrības savā mājoklī, tāpēc lielākā daļa cilvēku, apbruņojušies ar slotām un putekļu lupatām, dodas šajā smagajā cīņā, atsvaidzinot savu māju un atbrīvojot to no ziemā sakrātajiem putekļiem, netīrumiem un mantām.
Kas ir audžuģimene un kā par tādu kļūt?
Lai bērns pilnvērtīgi attīstītos, viņam ir nepieciešama ģimene, sapratne un, protams, mīlestība. Kļūstot par audžuvecākiem, ir iespējams palīdzēt kādam bērniņam, kurš palicis bez svarīgākā savā dzīvē – bez ģimenes.